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课程简介: 自由搏击,又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等,它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。"告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法。"这就是自由搏击拳学理念的*佳概括表达。在此思想指导下,经过数十年的实践和取长补短,自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。其实"自由搏击"可以用拳法和腿法等技法。 自由搏击(自由搏击是香港的翻译)即踢拳,是站立式格斗——即一方倒地便不允许另一方击打,同时不能使用反关节技、肘、膝等,对摔法也有一定程度的禁止。自由搏击没有具体规则可言,几乎所有国际自由搏击比赛中都采用"无限制自由比赛"的方法,不限制参赛选手的资格,在规则上与泰式比赛规则类似,比赛双方均赤裸上身(或着短袖衫、背心),下穿长裤,手戴拳套,脚穿护具(或不穿),进行全接触式搏击比赛。 自由搏击,又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等。六十年代发端于欧美,以美国为主要起源和发展中心,在西方文化环境影响下,在全球文化、经济等大范围交流碰撞和开放融合的历史背景中,逐渐孕育并发展壮大起来,是一种没有套路、没有宗派,强调个性风格,以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。 自由搏击兼容并蓄了东方的中国武术、来自琉球的空手道、日本的柔道与剑道、韩国的跆拳道、泰国的泰国拳,以及西方拳击和摔跤等武道的精华,是现代东西方武道文化和技艺的*佳结合产物,是当今世界武坛独树一帜,高度科学化和艺术化的先进实战武道,体现了人类武道融汇的成果和结晶。 自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。"告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法。"这就是自由搏击拳学理念的*佳概括表达。 在此思想指导下,经过数十年的实践和取长补短,自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。在国际武坛百舸争流的情况下,以其鲜明的特色和实战功能,在国际武坛上占据了重要的一席。自由搏击技术是简捷的但也是实效的,它的技术体系在不断地充实和完善,只要是在踢、打、摔、拿的范围中,经实践证明可行就被采用。 由于自由搏击竞赛的商业化,职业化程度高,开放性好,几乎所有国际自由搏击比赛中都采用"无限制自由比赛"的方法,不限制参赛选手的资格进行全接触搏击比赛。因此,自由搏击赛事往往异常紧张和激烈,非常吸引拳迷和观众,对自由搏击选手的技战术水平、战斗意志、体能、抗击力等整体搏击能力提出了更高更全面的要求。而且,自由搏击打破宗派界限,凡承认其竞赛规则的团体或个人,均可参加自由搏击比赛,这在客观上为世界各种流派武术的交流以及自由搏击技术体系的检验和完善提供了条件。因此,自由搏击赛制被国际武坛视为武道搏击的模式,并看作是真实体验武道优劣和选手真正实力的公平方式,这样自由搏击竞赛规则就成了国际武道竞技的流行和公认标准。
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课程简介: 散打是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目,它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手(杀伤性强)、现代散打(限制较多)。 古传散手作为散打的*早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗,用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击,主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法,在格斗中讲究出其不意,不讲究花法只讲究打赢实用。 现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招。 特点编辑:散打之所以具有比较强的感染力和生命力,是由它本身的特点和作用决定的。体育性 散打运动从初步研究到试点开展,从经验总结到全国推广,直至成为现代体育竞赛项目,曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中*主要的问题是:散打比赛与人们想象的武术徒手搏击形式截然不同,有人甚至认为散打不是武术,而只是"拳击加腿击"。因为民间流行的武术搏击,一般都认为是防身自卫,一招致敌;或者像电影、电视、武打小说中描述的那样出神人化,风雨不透。这是武术在许多形式上给人以神化夸张的错觉而造成的误解。在现代文明社会中,我们不能让散手在狭窄的拼杀中去生存,应把武术之精华溶人 。 简单易行的运动形式,不仅能自卫还能强身,这样才能有广泛的生命力,才能真正走向社会,走向世界。于是,原国家体委武术院经过试验、论证后,认为散打的技法是以增强体质,交流技艺,防身自卫,提高技术水平为出发点,从传统武术徒手搏击术中取舍动作,使散打成为体育,即寓技击术于体育之中。 由于决策正确、方法得当,散手运动才得以顺利的开展和推广,从现代的散打运动形式来看,散打与其它运动项目基本相同,属于体育,但又突出地反映出武术的特殊本质—技击性,同时又明显地区别于使人致伤致残的技击术,不包含致人于死地的技法。散打规则严格规定了不准向对方后脑、颈部、裆部进行攻击,也不允许使用反关节动作及肘、膝的技法,但可以运用武术各种流派的技法。对抗性 散打运动的内在特点,决定了它以相互对抗的形式来表现,所以散打的基本形式就是对抗性,这种对抗是在双方掌握了散打的基本动作和基本技术;经过一段的训练,在没有固定格式的情况下,在规则规定的范围内进行较技、较勇、较智,一分上下。民族性 武术散打是中华民族的优秀文化遗产,是在中国特定的社会历史条件下逐渐演变发展形成的,因此它具有鲜明的民族特色。 中国散打不同于西洋拳击,也不同于跆拳道;更不同于使用腿击、肘撞、膝顶的泰拳和不能用踢打,只能用掉、拌、擒方法的柔道等项目;由于散打设擂比试,又不同于西方国家有揽绳的自由搏击;也不同于日本的空手道、相扑、踢拳道、格斗术,以及法国的踢拳等。武术散打要求"远踢、近打、贴身摔",它的民族形式不是凝固的,也不能理解为"过去形式"或"历史形式"。民族形式有鲜明的时代性,因此形式不是单一的,而是多变的、演进的。
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课程简介:DJ文化的起源,以及DJ文化的发展。各项DJ文化,赛事传播。DJ各种设备认识,熟知不同种类的设备。 《专业DJ概念》 专业DJ种类,每种DJ在不同场合中的作用,以及DJ的台风、形象。每种DJ所适合的舞曲,如何调节现场气氛。 《基础理论》 DJ的基础理论。拍子分割、拍子循环。音乐的段落。音乐的分割。音乐的种类。音乐之间的联系,以及区别。 《基础英语》 DJ基础英语,设备基础英语,DJ技术简单英语,DJ音乐效果英语。 《基本BEAT JUGGING》 DJ音乐拍数的变化、结构。通过设备寻找BEAT变化、数值。等专项练习 《DJ器材使用及DJ器材连接》 不同种类DJ设备介绍,以及DJ设备连接电脑、音响、多CD打碟机的连接。不同DJ设备的特点,以及适用。 《舞曲分类》 所有舞曲分类,如Hiphop House Club Music Electro R&B 等多种音乐形式,音乐的整体结构框架,音乐拆分,每种音乐的特点和不同。 《单CD混音》 单台CD级混音技巧,灵活练习单CD,混音注意事项,BEAT调试,BEAT 分割。 《双CD混音》 CD混音节奏意识、双CD混音技巧、混音台配合调节、不同舞曲分类及不同舞曲混音的技巧。 ¥2800 学习时间:30天
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课程简介:DJ文化的起源,以及DJ文化的发展。各项DJ文化,赛事传播。DJ各种设备认识,熟知不同种类的设备。 《专业DJ概念》 专业DJ种类,每种DJ在不同的场合中的作用,以及DJ的台风、形象。每种DJ所适合的舞曲,如何调节现场气氛。 《基础理论》 DJ的基础理论。拍子分割、拍子循环。音乐的段落。音乐的分割。音乐的种类。音乐之间的联系,以及区别。 《基础英语》 DJ基础英语,设备基础英语,DJ技术简单英语,DJ音乐效果英语。 《基本BEAT JUGGING》 DJ音乐拍数的变化、结构。通过设备寻找BEAT变化、数值。等专项练习 《DJ器材使用及DJ器材连接》 不同种类DJ设备介绍,以及DJ设备连接电脑、音响、多CD打碟机的连接。不同DJ设备的特点,以及适用。 《舞曲分类》 所有舞曲分类,如Hiphop House Club Music Electro House R&B 等多种音乐形式,音乐的整体结构框架,音乐拆分,每种音乐的特点和不同。 《单CD混音》 单台CD级混音技巧,灵活练习单CD,混音注意事项,BEAT调试,BEAT 分割。 《双CD混音》 CD混音节奏意识、双CD混音技巧、混音台配合调节、不同舞曲分类及不同舞曲混音的技巧。 《双CD花式混音》 CD花式混音手法、利用音乐的结构、特点,用花式混音的手法是音乐变得不同。
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课程简介:DJ文化的起源,以及DJ文化的发展。各项DJ文化,赛事传播。DJ各种设备认识,熟知不同种类的设备。 《专业DJ概念》 专业DJ种类,每种DJ在不同的场合中的作用,以及DJ的台风、形象。每种DJ所适合的舞曲,如何调节现场气氛。 《基础理论》 DJ的基础理论。拍子分割、拍子循环。音乐的段落。音乐的分割。音乐的种类。音乐之间的联系,以及区别。 《基础英语》 DJ基础英语,设备基础英语,DJ技术简单英语,DJ音乐效果英语。 《基本BEAT JUGGING》 DJ音乐拍数的变化、结构。通过设备寻找BEAT变化、数值。等专项练习 《DJ器材使用及DJ器材连接》 不同种类DJ设备介绍,以及DJ设备连接电脑、音响、多CD打碟机的连接。不同DJ设备的特点,以及适用。 《舞曲分类》 所有舞曲分类,如Hiphop House Club Music Electro House R&B 等多种音乐形式,音乐的整体结构框架,音乐拆分,每种音乐的特点和不同。 《单CD混音》 单台CD级混音技巧,灵活练习单CD,混音注意事项,BEAT调试,BEAT 分割。 《双CD混音》 CD混音节奏意识、双CD混音技巧、混音台配合调节、不同舞曲分类及不同舞曲混音的技巧。 《双CD花式混音》 CD花式混音手法、利用音乐的结构、特点,用花式混音的手法是音乐变得不同。 《混音台技巧》 利用混音台中不同的功能键,使音乐出现不同的效果。各种增益键效果,增益键对音乐的变化,混音台和打碟机的配合。 《音乐花式技巧》 利用CD花式混音手法和各种增益键效果,增益键对音乐的变化,使音乐改变成不同的效果,进行混音。
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课程简介:注重培养孩子的动手和学以致用的能力,在课堂上不仅采用多媒体教学,传授理论知识,还让孩子把理论转化为实际生活中,可以运用的能力。教学课程是非常丰富的,语文、数学、物理、生物、化学都是我们学习涉及的内容,不仅仅可以培养孩子的动手操作能力,而且可以让孩子学习的知识结构很完整,可以直接提升孩子的学习*。在课堂中孩子能够在老师的引导下完成任务,让孩子既可以学到知识,又可以得到放松。那种没有实物展示,缺乏亲身体验,单纯讲授概念的“静态教学法”,缺少把课本上的知识与实际生活结合起来的能力。更重要的是,这种亲身体验,亲自实践的实践能力,应用能力的背后,隐藏着求知兴趣、创作欲望、研究方向的选择等等,而这些因素正是创造力的源泉。正因如此,创客教育在基础教育中才显得特别重要。
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课程简介:韩国花样音乐跳绳班制:不分班,不分年龄 班型:随到随学授课老师:朴元熙。课程亮点:外教授课适合对象:5周岁上以,接受成人歪头山现新加体育运动项目课程 【韩国花样跳绳】源自韩国原汁原味的快乐运动,极速瘦身,疯狂甩汗。
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