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沈阳东方启明星·篮球基础提升培训

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课程内容

沈阳东方启明星·篮球基础提升培训

课程亮点
  • 专业指导

适用人群
  • 初级

  • 初级

目标收获

沈阳东方启明星·篮球基础提升培训

课程介绍

适用对象

1、5-16岁儿童

2、通过运动教育塑造健全的人格

学习目标

增强孩子团队合作意识,增提升竞争意识,在实战中学习更多篮球技能

课程内容:

1.跑步:慢跑、冲刺跑、折返跑、绕桩转向跑。

2.关节、拉伸:颈部、肩部、绕腰、跨栏步、蝴蝶牵拉。

3.传球:双手胸前传球、双手击地传球、单手击地传球、基础不看人传球。

4.投篮:原地投篮、行进间接球投篮、运球急停投篮。

5.综合素质训练:冲刺跑、折向跑、碎步跑、跨栏跳、绳梯节奏步、俯卧撑、硬卧撑、持球撑、卷腹绕球、坐姿踢腿绕球。

6.突破:持球三威胁、顺步突破、交叉步突破、绕桩突破。

沈阳东方启明星篮球拥有优质的师资储备和良好的教学效果,让更多的家庭选择东方启明星,东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程,根据孩子年龄和技术水平分段级,提供针对性课程,共包含18个体质,技术和品格指标,融入200个篮球技术,300个游戏教法。 让孩子们在专业,快乐的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。

学员评价

  • *

    *学员158****6944

    2023/09/19 报名课程:

    环境4师资4服务4效果4

    在这里学着,感觉挺好的。。

「沈阳东方启明星篮球培训」是北京东方启明星体育文化发展有限公司在教育宝平台开设的店铺,若该店铺内信息涉嫌虚假或违法,请点击这里向教育宝反馈,我们将及时进行处理。

机构评分

环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0

公示信息

店铺名称:沈阳东方启明星篮球培训

单位名称:北京东方启明星体育文化发展有限公司

账号名称:sydfqmx(136******87)

所属城市:辽宁沈阳

入驻时长:3年会员

联系电话:400-029-0997 转 26469

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